항생제를 사용하지 않고 구강 주변 피부염을 제거하는 방법 (그리고 대신 사용한 것)

akim이 물었다

Akim이 물었다





저자의 메모 : 주변 피부염에 대한 독자들의 반응은 놀랍습니다. 저와 다른 사람들에게 효과가있는 새로운 치료법과 제품을 발견함에 따라이 이야기를 계속 업데이트하겠습니다. 제 이메일은 ta@tanyaakim.com입니다. 제목에 'Perioral Dermatitis'가 포함 된 이메일에 항상 회신하겠습니다.

2019 년에 제가 작성한 제품 리뷰에 대한 열렬한 독자로부터 이메일을 받았습니다. Barbara Sturm 박사의 명확화 라인 . 독자는 피부 주위 피부염에 대해 논의하는 뷰티 작가의 이야기를 듣고 얼마나 기뻤는지 언급했으며,이 불쾌한 피부 상태에 대해 제가 어떤 다른 권장 사항을 가질 수 있는지 알고 싶었습니다.

저에게는 패치로 시작되었습니다. 12 월의 스키 여행 중 어느 날 아침에 일어 났 더니 입가 한 쪽 구석에 누군가가자는 동안 딸기 잼이 묻어있는 것처럼 보였습니다. 자세히 살펴 보니 발적 외에도 패치 주변에 작은 흰색 돌기가 있고 자연스럽게 놀라기 시작했습니다. 뭔가 중대한 일이 벌어지고 있다고 생각했기 때문에 다른 좋은 건강 증진 증과 마찬가지로 Google을 찾았습니다. 수두와 뇌졸중을 배제한 후 습진 또는 주변 피부염.

주변 피부염이란?

구강 주변 피부염은 일반적으로 입가 주변의 건조 함과 염증을 일으키는 안면 발진입니다. 발진은 코와 눈 주위로 퍼질 수도 있습니다.

Alan Rosenbach 박사는 주변 피부염 '보통 30 대에 시작되는 입 주변의 분출'로. 때로는 화상을 입지 만 종종 감각이 없습니다. 유전적일 가능성이 높습니다. 피부과 의사는 주사비와 유사하게 작용하며 관련이있을 수도 있다고 생각합니다. . 주변 피부염을 모방 할 수있는 다른 질환이 있으므로 피부과 전문의를 만나 진단을 내리는 것이 가장 좋습니다.”

주변 피부염

Akim이 물었다

경구 약물

나는 집에 돌아와 피부과 전문의에게 갈 때까지 기다렸다가 피부 주위 피부염자가 진단이 정확한지 확인했습니다. 덤은 국소 스테로이드와 경구 연장 방출 형태의 Doryx (독시사이클린)를 하루에 두 번, 매일 90 일 동안 복용하도록 처방했습니다. 항생제는 보험이 들어도 비싸지 만 어쨌든 주문했습니다. 스테로이드 크림은 고르지 못한 붉은 피부를 훨씬 더 악화 시켰습니다. 실제로 밤새 크기가 세 배가되었습니다. 스테로이드 문은 내 피부가 더 깨끗해질 때까지 내 아파트에서 스스로 추방 당하게됩니다.마치 한 장면처럼 느껴졌습니다. 혼자 집에 , 나는 아무도 나를 보지 못하도록 내 집 밖에 배달 물을 남겨 두라고 Postmate에게 소리 쳤습니다. 나는 다시 오페라의 유령처럼 살지 않기 위해 스테로이드를 버렸다. 그러나 나는 항생제를 유지했고 약 3 주 만에 모두 사라졌다.

[ Ed note : Nazarian 박사는 세균 감염이 구강 주변 피부염의 경우가 아니며 처방에 고용량 항생제가 필요하지 않다고 지적합니다. 이 상태에는 저용량 항 염증 용량이 더 적합합니다.]

주변 피부염 원인

Michela Buttignol / BYRDIE

PD가 돌아 오는 것이 무서워서 1 년 내내 리필을 주문했습니다. 11 개월 후 피부가 맑아졌지만 늘 아팠습니다. 항생제 의존도와 저항력을 키우고 있다는 것을 알 수 있었기 때문에 나는 차가운 칠면조를 그만두고 자연스러운 길을 가기로 결정했습니다.

저는 인도와 중국에서 시간을 보냈고 많은 동양 보건 관행을 믿기 때문에 제 PD를 도와 줄 대체 전문가에게 의지했습니다. Christina Miller는 번성 아유르베 다 , 남아시아 종교학 석사 학위를 취득한 산타 바바라의 공인 아유르베 다 실무자입니다. 산스크리트어에 대한 그녀의 지식은 그녀가 원본 아유르베 다 텍스트를 읽을 수있게합니다. “주위 피부염은 독립적 인 불균형이 아니라 증상이기 때문에 근본 원인을 확인하지 않고 치료하기 어려울 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. '스트레스, 불안,식이 불량 또는 장 건강과 같은 요인으로 인해 악화됩니다. 만성 PD의 경우 스트레스가 높은 기간에 더 자주 재발을 볼 수 있습니다. . '

천연 보충제

나는 확실히 규칙적인 스트레스를 받고 있고, 1 년 내내 항생제를 투여 한 후에도 확실히 장 건강이 좋지 않았습니다. 또 다른 발적을 피하기 위해 Miller는 먼저 불소 치약을 버리고 Organic Olivia가 한 달 동안 기생충을 정화하는 것으로 시작하도록 권장했습니다.

[ Ed note : Nazarian 박사는 기생충 정화의 타당성 또는 구강 주변 피부염 환자의 병원성 박테리아 존재를 뒷받침하는 증거 기반 약물이 없다고 말합니다. ]

유기농 올리비아 파라 프로 포뮬러

Parapro 공식

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보충제는 원래 창립자가 만성 낭성 여드름을 제거하고 숨어있는 병원성 박테리아를 제거하기 위해 공식화되었습니다. 운 좋게도 클렌징은 순한 느낌이었습니다. 30 일이 지나자 장이 균형을 잡은 느낌이 들었고 피부는 여전히 맑고 발적되지 않았으며 확실히 더 많은 에너지를 얻었습니다.

그런 다음 PD를 멀리하기 위해 새로운 다이어트를 시작했습니다. 밀러는 식습관을 식히고 항 염증 식품으로 바꾸고 피부와 혈액을 지탱하기 위해 허브를 추가 할 것을 권장했습니다. 그녀는 '본질적으로 관련이 있습니다'라고 말했습니다. 나는 내 피부가 맑아지기를 간절히 원했기 때문에 나는 무엇이든 할 수 있었다.

“[당신의] 식단에는 많은 잎이 많은 채소, 브로콜리 새싹, 퀴 노아와 같은 가벼운 곡물이 포함되어야하며, 현지에서 유기농으로 공급됩니다.” 안타깝게도 잎이 많은 프로그램을 통해 알코올, 설탕, 유제품 및 가공 식품과 같은 제가 좋아하는 음식도 줄여야했습니다.

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나는 보충제로 시작했습니다. 입력 : neem. 나는 이것이 내 피부를 빛나게 유지하고 PD를 통제하는 주요 요소 중 하나라고 생각합니다. “Neem은 피부 건강을위한 최고의 아유르베 다 허브 중 하나입니다. 'neem의 가장 널리 인정되고 연구 된 이점 중 하나는 강력한 항균 및 항균 효과입니다. 또한 진통 성분이 포함되어있어 가려움과 불편 함을 완화하면서 국소 적으로 PD를 치료하는 데 효과적 일 수 있습니다. '

그녀는 neem이 기름으로 국소 적으로 적용될 수 있고 캡슐 형태로 내부적으로도 섭취 될 수 있다고 설명합니다. 내부적으로 neem은 몸과 피부의 열을 제거하고 혈액 건강을 촉진합니다. 면역 체계를 지원하는 데 도움이 될 수 있으므로 PD를 증상에 따라 치료하는 것이 아니라 잠재적으로 근본 원인을 해결할 수 있습니다. 나는 하루에 두 캡슐을 복용하고 결코 뒤돌아 보지 않았습니다.

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저는 아연 결핍과 구강 주위 피부염의 재발 사이의 관계에 관한 수많은 의학 저널을 읽었습니다. 1980 년대에 생식 의학 저널 경구 피임약을 사용하면 6 가지 영양소의 생리적 수준이 감소하고 그중 하나가 아연이라는 연구를 발표했습니다.많은 여성들이 피임으로 인해 PD가 악화되고 아연 결핍이 그 원인 중 하나 일 수 있다고 말했습니다. 나는 경구 피임약을 복용하므로 가능한 한 많은 양의 아연을 보충합니다 (배가 가득 찬 경우에만).

국소 치료

나는 또한 PD를 견제하기 위해 국소 치료법을 시도하기 시작했습니다. 아래에서 내가 좋아하는 여드름 제거 제품을 쇼핑하십시오.

CeraVe 치유 연고

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히알루 론산으로 피부를 보호하는 제가 가장 좋아하는 피부 보호제이며 라놀린이 없습니다. 거의 모든 약국에서 구입할 수 있으며 코메도 제닉이 아닙니다 (모공을 막지 않습니다). 이것은 PD와 관련된 과도한 건조와 자극의시기에 하룻밤 치료로 구세주였습니다.

노블 포뮬러 아연 비누

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주요 성분

아연 면역 체계 강화, 상처 치유, DNA / 단백질 합성 및 성장 지원 등 수많은 건강한 신체 기능에 필요한 필수 미네랄입니다. 국소 적으로 적용하면 상처 치유 및 재생을 돕고 자외선을 반사하여 피부를 보호하는 것으로 나타났습니다.

내 아연 이론으로 돌아갑니다. 제게는 섭취에 필수적인 보충제이지만 피부에 국소 적으로도 도움이된다는 사실도 발견했습니다. 플레어 업시 밤에 클렌징하면 진정 효과가 뛰어나며 범프를 제거하는 데 정말 도움이됩니다.

항생제 복용을 완전히 중단 한 이후로 나는 주로 과도한 여행, 제품 테스트 또는 약간의 음주를하고 보충제를 섭취하는 동안 몇 번의 재발을 경험했습니다. 나에게 스트레스는 확실히 기여 요인이지만 동료 PD 환자와 연결하면 플레어 업을 악화시키지 않고 평정을 유지할 수 있습니다. 또한 저에게 효과가있는 천연 및 상점에서 구입 한 치료법의 효과적인 무기고에 접근 할 수 있다는 사실을 아는 것은 많은면에서 위로가됩니다. 구강 주변 피부염으로 고생하는 경우 제가 발견 한 해결책 중 하나를 시도해보십시오.

Epionce Lytic Sport TX

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이 콤보 살리실산, 아젤라 산 및 아연 피리 티온 크림은 습진을 치료하기 위해 Carl Thornfeldt 박사에 의해 공식화되었습니다. 그것은 저와 저의 구강 피부염에 놀라운 일을했습니다. 의학 저널과 연구에 따르면 국소 아젤라 산은 PD의 효과적인 치료법이며그리고 나는 그것을 믿습니다.

May Lindstrom The Blue Cocoon

메이 린스 트롬 블루 코쿤

May Lindstrom 블루 코쿤 180 달러 가게

이 유기농 블루 탠시 밤은 제가 가장 좋아하는 제품이며, 플레어 업시 주간 보습제로 착용 할 수있는 유일한 것 중 하나입니다. Blue tansy는 여드름 환자에게 새롭게 여겨지는 필수품이지만 저에게는 PD로 인한 발적과 벗겨짐을 제어하는 ​​데 정말 도움이됩니다. [ Ed. 참고 :이 제품은 2019 년 우승자이기도합니다. 우리의 에코 뷰티 어워드 .]

닥터 바바라 스텀 클라리 파잉 마스크

명확화 마스크

Dr. 바바라 스텀 명확화 마스크 145 달러 가게

Sturm 박사의이 신제품의 활성 성분 중 하나는 아연입니다. 클레이 크림에는 향이 전혀 없으며,이 놀라운 마스크를 한 번 사용한 후 활동성 구강 주변 피부염 발적에 차이가 있음을 발견했습니다.

De La Cruz 10 % 유황 연고 여드름 치료제

de la cruz 유황 연고

십자가에서 10 % 유황 연고 여드름 치료제 5 달러 가게

주요 성분

모든 살아있는 세포의 필수 구성 요소 인 자연 요소입니다. 유황 기반 제품은 주로 화이트 헤드, 블랙 헤드 및 구진과 같은 경증에서 중간 정도의 여드름에 가장 효과적입니다.

의학 저널에서 국소 황은 구강 주변 피부염의 1 차 치료 옵션으로 나열됩니다.De La Cruz 치료는 제가 가장 좋아하는 것입니다. 최대 30 분 동안 플레어 업에 직접 마스크로 사용하고 따뜻한 물로 가볍게 제거합니다. 때로는 스쿠알란 오일로 희석 한 후 밤새 그대로 둡니다.

일반적인 100 % 식물 유래 스쿠알란

평범한 스쿠알란

평범한 100 % 식물 유래 스쿠알란 8 달러 가게

스쿠알렌 (스쿠알렌과 혼동하지 말 것) 오일은 민감하고 자극적이며 솔직히 모든 피부 유형을위한 최고의 보습제입니다. Sqaulane은 최대 농도 인 100 %까지 자극이 없습니다. 분자가 피부 자체의 피지와 같은 크기이기 때문에 지질 장벽을보다 효과적으로 통과 할 수 있습니다. 연구에 따르면 천연 항진균 및 항균 특성이 있습니다.나는 이것을 밤낮으로 보습제로 사용하는 것을 좋아합니다. 아마존에서 재주문 할 수있는 것보다 더 빨리 피부를 깨끗하게 해준다고 맹세합니다.

이 제품은 효모 감염, BV 및 UTI를 중지한다고 주장합니다. 작동 방식은 다음과 같습니다. 기사 출처우리는 동료 검토 연구를 포함한 고품질 소스를 사용하여 기사 내의 사실을 뒷받침하는 모든 기회를 잡습니다. 우리의 읽기 편집 지침 콘텐츠를 정확하고 신뢰할 수 있으며 신뢰할 수있게 유지하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
  1. Webb JL. 경구 피임약 사용의 영양 효과 : 리뷰 . J Reprod Med . 1980; 25 (4) : 150-156.

  2. Lin PH, Sermersheim M, Li H, Lee PHU, Steinberg SM, Ma J. 상처 치유 조절의 아연 . 영양소 . 2017; 10 (1) : 16. 도이 : 10.3390 / nu10010016

  3. 레드 JQ. 의원 성 원인 또는 염증성 안면 피부병의 악화에 중점을 둔 구진 구진 주사 및 구강 주위 피부염 관리 : 효과적인 치료 방법으로 적절하게 선택된 피부 관리와 함께 매일 1 회 독시사이클린 변형 방출 형 40mg 캡슐 사용 . J Clin Aesthet Dermatol . 2011; 4 (8) : 20-30.

  4. Sethi A, Kaur T, Malhotra SK, Gambhir ML. 보습제 : 미끄러운 길 . 인도 J Dermatol . 2016; 61 (3) : 279-287. 도이 : 10.4103 / 0019-5154.182427

실제 팁

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