전 올림픽 체조 선수 McKayla Maroney가 신체 이미지에 대해 열었습니다.

맥케이 라 마로 니

존 코팔 로프 / 게티 이미지





2012 년 런던 하계 올림픽 당시 16 살이었던 McKayla Maroney가 금메달과 은메달을 땄습니다. 그녀의 승리에 이어 부상과 큰 수술이 있었고 올해 초 Maroney는 그녀가 첫사랑이라고 부르는 스포츠에서 더 이상 경쟁하지 않겠다고 발표했습니다. '분명히 제 정체성은 체조에 완전히 사로 잡혀 있었어요. 제가 좀 놓아주기가 정말 어려웠어요.' 그녀는 Yahoo Beauty에게 .

2012 년 올림픽 이후 부상으로 인한 다운 타임이 훈련에서 멀어지고 건강하지 못한 생활 방식이 자신감에 영향을 미쳤던 20 세의 야심 찬 가수는 2012 년 올림픽 이후 어려움을 겪었습니다. '실제로 저에게 가장 어려운 일 중 하나였습니다.'라고 그녀는 말합니다. “하루 8 시간 운동을하지 않았을 때 몸무게가 늘어 났고 코치들은 그것에 대해 만족하지 않았습니다. 그래서 운동을 못해서 한동안 내 몸이 정말 마음에 들지 않았습니다. 경쟁 할 때 그렇게 건강하게 먹지 않았어요. 나는 24 온스의 콜라를 마시 곤했는데 부모님은 건강에 신경을 많이 쓰지 않았습니다.그러나 [내 관점]은 완전히 바뀌 었습니다. 운동을 할 수 없을 때 몸이 아팠습니다. 내 몸은‘하루 종일 침대에 누워있을 수 없어요!’

Maroney는 이후 펑크에서 벗어나 긍정적 인 신체 이미지와 함께 건강한 라이프 스타일을 받아 들였습니다. “이제 저는 비건이고 필라테스와 요가를 좋아합니다. 나는 Ayurveda라고 불리는이 다이어트를합니다.”라고 그녀는 설명합니다. 그녀는 또한 현재의 피트니스 루틴이 활력을 유지하는 데 도움이되며 다양한 루틴을 즐긴다 고 말합니다.“밖으로 나가서 전환하는 것이 정말 중요합니다. 일주일에 이틀 동안 개인 트레이너와 함께 일하려고합니다.” 동안 그녀의 Instagram 바이오 그녀를 '올림픽에서 떨어진 한 체조 소녀'라고 부를 수 있습니다. 그녀는 확실히 먼 길을 왔으며 우리는 그녀가 다음에 무엇을하는지 기다릴 수 없습니다.<br /> 자세히 알아보기 Yahoo Beauty에서 체조 후 McKayla의 삶 그리고 세련되고 실용적인 최고의 짐 가방 8 개 쇼핑 .